Epigenetic Coaching beinhaltet die Analyse von Genprofil und Genexpressionen und, basierend auf den Ergebnissen, die Formulierung von individualisierten Lifestyle-Empfehlungen für nachhaltige Gesundheit und Leitungsfähigkeit.
Epigenetic Coaching kombiniert modernste Erkenntnisse der Epigenetik mit individueller Beratung, um Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu steigern.
Epigenetic Coaching ist eine relativ neue Wissenschaft, die sich zunehmend und vielversprechend für die Zukunft entwickelt. Mit jeder Teilnahme wachsen die Erkenntnisse und ermöglichen die beständige Optimierung der Handlungsempfehlungen.
Durch die Analyse von epigenetischen Markern, die durch Lebensstil, Ernährung und Umwelteinflüsse beeinflusst werden, wird ein personalisiertes Programm entwickelt mit dem Ziel genetische Risiken zu minimieren (silencen) und genetische Potentiale zu aktivieren (enhancen).
Basierend auf Genetischem Profil und Gen-Expressionen werden Lifestyle Empfehlungen in den Bereichen
a. Sport & Bewegung
b. Ernährung
c. Schlafrhythmus
d. Stressmanagement
ermittelt.
Mittels gezielter Lifestyle-Changes wird der persönliche Lifestyle in Einklang mit den genetischen Voraussetzungen, der „eigenen Natur“, gebracht.
Dadurch können Risiken minimiert und Potentiale freigesetzt werden.
Regelmäßige Re-Checks der Gen-Expressionen ermöglichen die Erfolgskontrolle und fortlaufende Optimierung der Maßnahmen.
Besonders empfehlenswert ist Epigenetic Coaching für Personen, die:
a. ihre Gesundheit aktiv verbessern möchten
b. anhaltenden Stress und dessen Folgen minimieren wollen
c. ihre Leistungsfähigkeit im Sport oder im Beruf steigern wollen
d. präventiv ihre Gesundheit langfristig sichern möchten
Für die Teilnahme ist eine Blutprobe und Genanalyse im Labor erforderlich. Der Teilnehmer erhält einen individuellen Genetischen Befund.
Die Genanalyse – einmal erstellt – steht als Basis für Epigenetic Coaching lebenslang zu Verfügung.
Ausgewählte Gen-Expressionen werden bei jedem Re-Check in einer Blutprobe im Labor aufs Neue untersucht.
Mitarbeitenden im Unternehmen die Möglichkeit von Epigenetic Coaching zu Verfügung zu stellen ist absolut visionär.
Das Unternehmen rückt auf diese Weise die Gesundheit in den Fokus und fördert innovative und zukunftsweisende Methoden der Gesundheitsförderung.
